我的同事目前热衷于干蒸减肥,就是头在外边

健康咨询描述： 我的事目同事目前热衷于干蒸减肥，就是前热头在外边，身上干蒸，衷于她试了两次，干蒸居然减了2.3斤，减肥请问这种减肥方式可靠吗。头外是事目减的水分还是脂肪，会不会反弹，前热如果这样减下去，衷于会不会对身体有影响，干蒸体重减轻了是减肥减肥成功了吗

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苏广田 朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司   副主任医师 擅长: 擅长胃炎，胃溃疡，胆囊炎，胆结石，气管炎，哮喘，肾 帮助网友：120825 微信扫一扫，随时问医生 2006-02-26 19:57:02 我要投诉

      排出的只是水分，不是脂肪，这种方法对身体没有好处。建议运动、调整饮食结构减肥。